Многим видам спорта требуется специальное помещение или экипировка, чтобы проводить занятия, существуют возрастные ограничения. Но есть такая спортивная игра, для которой не надо много места или особых условий, главное, чтобы были мяч и площадка с имитацией ворот. Это футбол – увлечение миллионов людей. Для него не важен возраст и положение в обществе.
Результат занятий футболом
Прообраз мяча гоняли еще в индейских племенах Южной Америки. Сегодня эта игра захватила умы и сердца людей во всем мире. По полю одинаково азартно бегают и мальчишки, и профессиональные спортсмены. Чтобы получить удовольствие от матча, особой подготовки не требуется. Но все-таки хорошо бы знать, что дают занятия в футбольной секции будущим чемпионам:
- основной плюс – комплексная тренировка, влияющая на все системы и органы человека, футболистам в процессе игры приходится бегать, прыгать, совершать различные повороты, растяжку;
- укрепляется костно-мышечная система, ребенок развивается гармонично, без перекосов в сторону отдельно взятой группы мышц или частей скелета;
- развиваются легкие, улучшается состояние сердечно-сосудистой системы.
Помимо явных плюсов для здоровья не стоит забывать, что футбол – игровой вид спорта. Следовательно, в спортсменах развивается командный дух, коллективная ответственность за результат. Здесь победа всех зависит от действий каждого игрока. Проявление лидерских, бойцовских качеств – замечательные черты в характере футболиста, также приобретаются в результате постоянных тренировок.
Футбольные площадки в мегаполисе
Клубы и спортивные общества занимаются постоянной подготовкой своих команд. Тренировки проходят на стадионах и спортивных комплексах. А что делать тем, кто в силу объективных причин не стал профессиональным футболистом, но очень любит эту игру и с удовольствием погонял бы мяч вместе с единомышленниками?
Для таких любительских встреч и просто занятий спортом во многих крупных городах работает программа обустройства жилых микрорайонов собственными спортивными площадками. Они не требуют особого ухода, поддерживать в чистоте и порядке их могут сами жители окрестных домов. Но зато вечером в футбольном поединке встретятся бухгалтер, директор, программист, врач, просто пенсионер и, забыв о работе, получат массу положительных эмоций и улучшат свое самочувствие.